女性经期如何预防生殖道感染

　　女性月经期，身体的抵抗力会随之下降，会大大的增高了病菌感染的机会，所以月经期的预防是很重要的。那么，女性经期如何预防生殖道感染？下面就由上海嘉华医院妇科专家为大家详细介绍一下。

　　上海嘉华医院妇科专家介绍，在月经期可主要从以下几方面来进行预防生殖道感染：

　　1、要心情舒畅、情绪稳定，乐观；要防寒，保暖，尤其下半身要避免受凉；

　　2、要用温开水洗涤，保持外阴清洁；要勤换月经垫；要适当活动促进月经畅通；

　　3、要保持足够的睡眠和合理营养，多喝水。

　　4、要注意不要紧张、焦虑，以防月经紊乱；不要淋雨、涉水、冷水浴，防止引起闭经或淋漓不净；不要坐浴，防止细菌侵入阴道和子宫引起感染；

　　5、不要吃生冷食物，防止痛经；不要吃刺激性食品；并且还不要剧烈活动，防止月经过多，经期延长。

　　以上就是对“女性经期如何预防生殖道感染”的简单介绍，如果您还有什么疑问，可以点击在线咨询专家，我院专家会为您解答。